6 Hafta boyunca, 5 uzman eşliğinde, haftada 5 gün on line eğitim, meditasyon, egzersiz, kişiye özel beslenme planı ve takibi 7/24 Whatsapp hattı…

Hayatınızı değiştirmek istiyorsanız işte fırsat. Program detayı için bilgi alınız. info@extralifemd.com 05304114113

1.HAFTA
-Fizik Bedenimizi Tanıyalım: Solunum, iskelet, sinir, dolaşım, boşaltım ve sindirim sistemlerinin işlevleri ve ruh-beden-zihin dengesindeki yerleri

2. HAFTA
-Hormonlarımızı Tanıyalım: Fizik, zihin ve ruh bedenimizde hormonların yeri ve önemi

3. HAFTA
-Fizik Bedenimizi Doyururken Eterik Bedenimizi Beslemeyi de Öğreni-yoruz (Ne düşünürsek, ne yersek oyuz…)

4. HAFTA 
-Kendimi ne kadar doğru besliyorum? (Vitamin-mineral ve gıda takviyele-rim ne kadar doğru? Yemeklerimi doğru pişiriyor muyum? Zihnimi ve ruhumu yeterli besleyebiliyor muyum?

5 . HAFTA 
-Toksinler, toksikler, gıda katkı maddeleri (Hem vücudumu, hem zihnimi hem ruhumu kirletiyorlar; peki çözüm ne?)

6. HAFTA
-Kendi “Doğal”ıma dönüş